L'invecchiamento è un processo naturale nel corpo umano. La pelle cambia negli anni, diventa meno liscia, anelastica e ruvida. Vale la pena capire come rallentare questi processi e mettere in servizio diversi metodi.
Cause di invecchiamento del viso
L'invecchiamento dipende da molti fattori. Qualcuno si sente fresco e giovane a trentacinque anni, mentre qualcuno è costantemente alla ricerca di nuovi mezzi per mascherare ed eliminare le rughe. La presenza di pieghe sulla pelle del viso è il risultato di alimentazione, stile di vita, genetica.
Cause esterne
La pelle è il guscio del nostro corpo. Protegge e protegge dalle influenze esterne. Sopporta il peso di fattori sfavorevoli. Le ragioni esterne includono:
- Esposizione ai raggi ultravioletti
- Cattive abitudini: fumo, abuso di alcol
- Mancanza di cure adeguate, pulizia non delicata
- Stile di vita sedentario e mancanza di attività fisica
- Impatto ambientale negativo
- Disturbi dei radicali liberi
- Mancanza di sonno
motivi interni
Questi fattori sono più difficili da influenzare. Non possiamo cambiare tutto, ma ci sono cosmetici che aiutano il corpo nella lotta contro l'invecchiamento. Per motivi interni, gli esperti si riferiscono più spesso a:
- Malattie croniche e infiammazioni
- Secchezza, diminuzione dell'elasticità, rigenerazione ridotta a causa dell'indebolimento delle strutture barriera
- Predisposizione all'invecchiamento precoce
- Squilibrio ormonale
Cura del viso antietà
La cura antietà dipende dalla tua età. La cura della pelle a 45+ è diversa dalla cura a 30 anni, quindi è importante ricordare tutte le sfumature e scegliere i cosmetici giusti:
- Le caratteristiche di cura in 30-35 anni includono: maschere, bucce, creme per la zona intorno agli occhi, prodotti nutrienti per le labbra. Non trascurare lo sport, una corretta alimentazione e un sonno sano.
- Per l'età di 40-45 anni, gli esperti raccomandano l'acquisto di prodotti per lavare, tonificare, idratare la pelle, tenendo conto dei cambiamenti legati all'età e del tipo di pelle.
- La pelle dai 50 anni in su richiede le cure più delicate e approfondite: correzione delle rughe, aumento della densità, elasticità e compattezza della pelle con acido ialuronico, fibre di collagene, aminoacidi e antiossidanti.
Ringiovanimento del viso a casa
Come una donna dovrebbe rimanere attraente e non perdere il suo aspetto fiorito è il compito principale della moderna cosmetologia. I marchi di cosmetici hanno sviluppato varie creme, cure, lozioni per tutti i tipi di pelle con fitoestratti, fluidi, acqua termale e molecole. Aiuteranno a mantenersi freschi e giovanili per coloro che non vogliono andare alla chirurgia plastica.
Cosmetici
I 3 migliori cosmetici antietà:
- Crema per collo, décolleté e contorno viso. Progettato per le donne che sono entrate nel periodo della menopausa. Contiene acido ialuronico, fitoestratto di felce, acqua termale e una molecola proxylan. Ha un efficace effetto antietà, migliora l'elasticità della pelle.
- Trattamento intensivo concentrato antietà. Combina retinolo puro (vitamina A) e retinolo a rilascio prolungato. Questa combinazione di molecole permette di raggiungere gradualmente la concentrazione ottimale del principio attivo nella pelle per contrastare i segni del tempo.
- Crema ristrutturante contorno occhi. Fluido antietà per combattere i vari segni dell'invecchiamento cutaneo. Arricchito con estratto di lino, rinomato per la sua resistenza a condizioni ambientali estreme, il fluido aumenta l'elasticità della pelle, nutre sensibilmente, illumina e uniforma visibilmente il tono della pelle.
Rimedi popolari
L'invecchiamento della pelle è stato un problema anche prima dell'avvento dei negozi di cosmetici. Le tradizioni di preservare la giovinezza sono state tramandate di generazione in generazione. I dermatologi consigliano di combinare rimedi cosmetici e popolari per ottenere una maggiore efficacia:
Maschera all'albicocca:
- Grattugiare finemente l'albicocca
- Aggiungere il latte acido in modo che la consistenza risulti pastosa
- Applicare la maschera sulla pelle e attendere 15-20 minuti
- Lavare la maschera con acqua tiepida.
Maschera con amido, sale e miele:
- Mescolare amido, miele, sale in proporzioni uguali
- Applicare la maschera sul viso in tre strati, ad intervalli di 2-3 minuti
- Lavare con acqua 30 minuti dopo aver applicato l'ultimo strato
Maschera con succo di melograno e panna acida:
- Mescolare 1 cucchiaio di succo di melograno e 1 cucchiaio di panna acida pesante
- Applicare sul viso per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida
Esercizi
Oltre a cosmetici e maschere, i cosmetologi raccomandano quotidianamente una serie di esercizi per i muscoli facciali. Ciò contribuirà a mantenerli in un tono costante, stimolare la respirazione cellulare. Gli esercizi stringeranno il contorno del viso e restituiranno elasticità alla pelle. Uno degli esercizi più semplici per eliminare le zampe di gallina:
- Metti gli indici sugli angoli esterni degli occhi e chiudi gli occhi. I muscoli tireranno le dita verso il centro
- In questa posizione, devi rimanere per 5-10 secondi e ripetere l'esercizio 5-20 volte
Massaggio
Il massaggio leggero può essere fatto da solo o seguire un corso da uno specialista. Rafforzerà i muscoli del tuo viso, esaminerà i punti principali e le linee di massaggio in modo da vedere il risultato dopo le prime procedure.
Trattamenti antietà in salone
Oltre alle iniezioni di Botox, la moderna cosmetologia può offrirti procedure come:
- La mesoterapia è una tecnica di iniezione molto superficiale, in cui vengono iniettati cocktail di acido ialuronico, vitamine, oligoelementi, aminoacidi, oligoelementi, lipolitici, peptidi.
- Peeling: l'esfoliazione della pelle viene utilizzata per migliorare il tono e la consistenza della pelle, rinfrescare la carnagione, eliminare le rughe sottili e rimuovere le macchie dell'età. Gli esperti consigliano di sottoporsi al peeling in autunno e in inverno, in estate questa procedura può essere eseguita solo con acido lattico.
Misure precauzionali
Vale la pena astenersi dalle procedure per il ringiovanimento della pelle nel salone se si ha durante questo periodo:
- corso antibiotico
- Esacerbazione delle malattie della pelle
- Ci sono zone doloranti o irritate sul viso
Prevenzione dell'invecchiamento del viso
Nessuno può tornare indietro nel tempo. L'invecchiamento è una fase della vita che ogni donna attraversa. Ma è possibile posticipare il processo e questo ti aiuterà:
- Cura della pelle regolare, competente e delicata
- Procedure periodiche di esfoliazione, pulizia ed esfoliazione
- Protezione UV della pelle con crema solare
- Una corretta alimentazione ed esercizio fisico
- Frequenti passeggiate all'aria aperta